Es una enfermedad de carácter crónico provocando inflamación en las articulaciones.
Los principales síntomas son inflamación y dolor en las articulaciones con lo cual reduce el espacio interarticular, pérdida alineamiento, deformación articular, incapacidad funcional y pérdida de la movilidad articular.
Desafortunadamente no hay curación para la artritis reumatoide, pero el tratamiento farmacológico y una correcta prescripción de ejercicio físico sentirás como se reduce la sintomatología y se retrasa el desarrollo de la enfermedad.
Para mejorar tu calidad de vida te prescribiré ejercicio físico adaptado al grado de artritis con el objetivo de mejorar la movilidad articular, flexibilidad, fuerza resistencia y resistencia aerobica. Todo ello te ayudará a tener las articulaciones más liberadas y protegidas, ocasionando menos crisis de dolor.
Evitarás realizar ejercicio a primeras horas de la mañana a consecuencia de la rigidez articular, ejercicios de impacto y mantener pesos durante largos periodos de tiempo. Te recomendaré zapatillas deportivas con sistema de amortiguación para reducir el impacto en tus articulaciones como visitar a un podólogo en caso de padecer dolor en los pies.
En el caso de padecer un brote de dolor no deberás hacer ejercicio físico hasta que los síntomas hayan desaparecido.