Entrenador personal Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, INEFC Barcelona y Master en Dirección de Empresas Deportivas en la Universitat de Barcelona.

Mi objetivo es inspirar a todas las personas a realizar actividad física de forma regular, mejorando la calidad de vida adaptándome a las necesidades de cada persona.

Mi experiencia como entrenador personal comenzó en el 2006, consiguiendo una gran motivación por parte de las personas entrenadas y ayudando diariamente para la consecución de objetivos individuales. Mi metodología de trabajo se basa en el análisis, diseño, seguimiento y control del entrenamiento. Especializado en los siguientes objetivos:

• Perdida de peso.
• Hipertrofía.
• Tonificación.
• Aumento de la flexibilidad.
• Rehabilitación.
• Mejorar la calidad de vida en poblaciones especiales.
• Corrección de desequilibrios musculares.
• Reeducación postural.
• Readaptación al esfuerzo.
• Rendimiento deportivo.
• Running.

Las áreas de trabajo para conseguir estos objetivos son la actividad física, nutrición, bienestar y salud.

TRAYECTORIA ACADÉMICA

– Licenciado CAFE con la especialidad de salud, INEFC Barcelona.

– Certificado de Aptitud Pedagógica en la Universidad de Barcelona.

– Màster universitario en Dirección d’Empresas del Deporte en la Universidad de Barcelona.

– Gestión económica y financiera de las organizaciones deportivas en la Fundació Catalana per a L’esport.

– Cursos formativos: Inteligencia emocional, control del estrés y gestion del tiempo, dirección y desarrollo de equipos de trabajo en editeformación.

– El coaching: una oportunidad de mejora en el ámbito de la actividad física y el deporte. en INEFC .

– Monográficos en Barcelona Activa.